インフルエンザ・・・

こんにちは、長崎院のまりんです。

日曜日に祖母の家がある太良町に行ってきました。

まりんはドライブが大好き

自分の指定席にさっさと乗り込んで『はよ、車出してーや』といわんばかり（実際アウーンとなきます）

太良の田んぼ道、川の流れる音も大好きで着くなり散歩の催促（２回もお散歩しちゃいました）

お天気は曇りでしたが菜の花の黄色がキレイでした

春も近づいてきているという事ですね～。

柴つながりのお友達が作ってくれたバンダナ

このバンダナ、リバーシブルなんです。

まりんもオシャレは大好きです（熟女女の子だもんね）

ところで最後になりますがタイトルにあるインフルエンザ

流行しております！　（ニュースでも言ってましたね）

お天気も気温も不安定ですし、乾燥しています

感染経路としてあげられるのは飛沫感染、接触感染です。

予防接種も大事ですが、

①外出する際はマスクをする　②こまめなうがい手洗い　

あと過労やストレスなどは免疫力の低下をまねきます。

この時期だけではなく、普段から適度な睡眠、疲れをためない規則正しい生活を心がけるのがいいのかもしれないですね。