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Apr192017
こんにちは
近ごろの眠さを春のせいにしたい長崎院長の芳賀です
開花が遅かった桜が散り始めたと思ったら
急に夏みたいな天気になったりと
最近の気候は忙しいですね
しかし着々とアイツがやってきます
そう…紫外線 UltraViolet
先日ふらりと近所の公園に散歩に出かけたら
もう燦々と降り注いでました、UVが
でもまだ風が吹くと気持ちがよく
息子も思わずごろ~り
…と、癒し画像はここまでにして、現実に戻りましょう
紫外線が人体に及ぼす影響度をわかりやすく示した、
UVインデックスというものがあります
昨年のデータ(推定値)がこちら↓
夏はUVに気をつけましょう。と言いたいのではありません
環境省により、
UVインデックスが3以上の場合はできるだけ日差しを避け、
8以上の場合はできるだけ外出を控えたほうがよい
とされています
つまり…3月~10月まで(できれば1年中)気を抜かないで!!
ってことです
夏の暑いときにUV予防を心がけるのは常識ですが
まだ涼しい今の時期も要注意!!!なんですね
ゴールデンウイークのあと、日焼けしちゃった!助けて!!
なんてことにならないよう、おでかけの際は
しっかりと日焼け予防対策をして
連休を楽しみましょう
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